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아침형 인간, 저녁형 인간

  • momoya
  • 12/30/2024

성공한 사람들 대부분이 일찍 일어난다고 하는데, 우리 아이는 저녁이 되면 더 정신이 맑아지고 집중이 잘 된다고 합니다.

너무 늦게 일어나서 아침을 항상 허겁지겁 보내는 것 같아, 천천히라도 생활 패턴을 바꿔주고 싶은데, 어떻게 하면 좋을까요?

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