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꼭 먹어야하는 비타민 뭐가 있을까요?

  • 진 켈리
  • 09/02/2024

건강을 생각해서 비타민제를 알아보면 너무 종류가 많고 효능과 관련해서 혼란스럽네요.

몇가지 중요한 비타민 꼭 먹어야하는 거 뭘까요?

개인적인 의견이라도 좋으니 정보부탁드립니다.

제 나름대로 추려볼께요. ^^

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