꼭 먹어야하는 비타민 뭐가 있을까요?
- 진 켈리
- 09/02/2024
건강을 생각해서 비타민제를 알아보면 너무 종류가 많고 효능과 관련해서 혼란스럽네요.
몇가지 중요한 비타민 꼭 먹어야하는 거 뭘까요?
개인적인 의견이라도 좋으니 정보부탁드립니다.
제 나름대로 추려볼께요. ^^
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