장 건강을 위해서 제일 중요한게 뭘까요?
- packcooker
- 09/08/2025
건강을 위한 우리 몸의 면역세포는 장에 70%로 있을만큼 장건강이 최우선이라고 하는데,
장 건강을 위해서 해야할 제일 중요한 점이 무엇인가요?
유산균을 먹는건가요? 유산균을 꾸준히 먹고 있는데, 왠지 별 효과가 없는것 같아서 내가 뭘 잘못 먹고 있나 하는 의문이 드네요
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