성인 ADHD 증상

사소한 실수가 많음, 세밀한 작업능력이 떨어짐

집중력 부족(회의를 하거나 글을 읽을 때 시간이 길어지면 산만해짐, 딴짓이 심함)

실행기능 저하(주어진 일을 끝마치지 못하거나 상당한 시간이 소요됨, 일 체계화 및 계획 실행이 매우 어려움)

정리가 어려움 (물건을 자주 잃어버림, 정리정돈을 잘 하지 못함, 물건 둔 곳을 잘 기억하지 못함, 순서를 정하는 것이 어려움)

능력을 인정받기 어려움 (단순반복 작업을 지루해함)

과잉행동 (앉아 있을 때에도 손발을 움직임)

충동/감정 조절 장애

음주, 흡연 조절이 어려움 (항상 담배를 피우거나 술을 너무 많이 마심, 혼자 술을 마심, 음주운전)

게임, 도박에 몰두함 (기준은 일상과 자기가 해야할 일을 포기하고 몰두하는 것을 의미한다.)

싸움이 잦음 (감정을 잘 조절하지 못함, 시간관리가 어렵고 자주 지각을 함, 지시를 따르지 않음)

이성에 대한 유혹에 약함

음주가무를 지나치게 좋아함

경제관념이 부족함 (충동구매, 과소비, 노는 것에 돈을 너무 많이 사용하는 등)

한 가지 일에 너무 몰두함

충동조절의 어려움으로 인해, 여러 실수와 잘못을 저지르기도 하며, 이로 인한 갈등 및 곤경을 회피하고자 거짓말로 숨기는 경우가 생기기도 한다.

덜렁댐(깔끔히 정리하지 못함, 급히 행동함, 과잉행동)

조용한 성인 ADHD의 경우 손발을 꼼지락거림

편히 쉬지 못함 (생각을 시작하면 계속 생각함)

 

위의 특징들을 모두 가져야 성인 ADHD라고 할 수 있는 건 아니지만,몇가지 해당되어서 생활에 어려움이 있으신 분들은

의사를 만나서 상담을 해보는게 좋다고 하네요.