하버드대학교가 발표한 뇌건강에 좋은 음식 5가지
- 돌풍24
- 03/01/2024
- 브로콜리, 케일 같은 녹색잎 채소
- 딸기, 블루베리같은 베리류
- 오메가3가 풍부한 생선류
- 적당한 카페인 (집중력 증진)
- 호두
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