저처럼 진짜 몸 움직이기 귀찮아 하시는 분들
- 게을러즈
- 08/13/2024
딱 2가지라도 해서 노화를 늦추세요. ^^
밑의 종아리 근육 키우는 운동은 "카프레이즈"라고 해요.
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